白癜风的饮食影响 http://m.39.net/pf/a_4467032.html炎热夏天就快到了，皮肤受到太阳的炙烤，容易失水，干裂甚至形成晒斑。对于孕期女性来说，肌肤承受外界环境的伤害总是要比普通女性要多，这是因为孕期女性的肌肤比较敏感，抵抗能力下降。那么，在夏季孕妇怎么护肤呢?，孕妈们知道吗，一起来学习一下孕妇夏季护肤小常识吧!
孕妇怎么护肤小常识一：注意补水
夏季炎热，因此会流很多汗，除了人体需要注意补水外，孕妈也要注意为自己的皮肤补水，外出回家后，适当地为自己使用补水保湿型的孕妇护肤品，为皮肤补充水分。
孕妇怎么护肤小常识二：防晒要讲究
夏季阳光凶猛，想要保护自己的娇嫩肌肤不受阳光的侵袭，这时候你就需要做好防晒措施了。怀孕之后由于体内激素的改变，黑色素容易沉积，因此容易晒黑，甚至长出黑斑或孕斑，所以，孕妈在夏季要做好防晒措施。
戴帽子、用伞都可以帮助孕妈有效防晒。孕妈妈在外出前最好是先做好肌肤的防御工作，除了基础的补水保湿之外，一款豆乳隔离霜是不错的选择，隔离霜可以有效阻隔空气中的污染物质，保护肌肤不受侵害。另外，晒后修复工作也不要忘记了，可以选择一些补水的孕妇面膜，像豆乳、大米等孕妇面膜都是晒后修复补水的有力武器。
孕妇怎么护肤小常识三：做好清洁可预防痘痘
由于体内激素的改变，孕妈的皮肤在夏季更加容易水油失衡，所以更加容易长痘痘，孕妈在这时候要更加注意为自己做好清洁，注意痘痘的护理。
孕妇怎么护肤小常识四：饮食要注意
饮食上要多摄取富含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C的食物。多吃颜色深的蔬菜、水果，这样可使你的皮肤颜色更加漂亮。均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妈的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护，使你的肌肤从内而外散发光彩。
想当漂亮孕妈，时刻不能松懈，夏季必要的护肤步骤不能少，这些孕妇夏季护肤小常识你学起来了吗?
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