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姑娘们，秋天来了，皮肤是喝水的季节。虽然秋天的天气没有高温，但是秋天的天气很干燥，皮肤很容易失水变干！干燥的气候对皮肤护理带来了严峻的考验，那么在秋季如何进行皮肤护理呢？秋季护肤又有哪些方法？今天，就让我们一起看看下面这6个小窍门的简单介绍，我希望它将有助于每个人的皮肤护理在秋天，让你在秋天也能拥有温暖的肌肤。
1.秋季要做好防晒：
由于夏天紫外线辐射强，容易晒黑皮肤，但女孩子们不认为在秋天可以放松防晒工作哦。秋季应多注意防晒，防止紫外线辐射，使皮肤干燥湿润。秋季天气干燥，这就要求我们在秋季选择防晒隔离霜，要有良好的锁水效果。选择防晒系数低、保湿效果好的防晒霜。出门前30分钟涂抹于外露肌肤，防止紫外线对肌肤的直接伤害，锁住肌肤水分。
2.秋季美白依旧需要坚持：
秋季美白依旧需要坚持。选用优质美白产品，配合不同美白成分。维生素C复合丙酸常用于日本美白产品中，可选择配合使用，增强产品的美白效果。
3.天气不稳定，做好深层清洁：
夏秋两季，天气由冷转热。除了容易受凉和火灾，皮肤变得更糟。这个季节对痤疮特别小心。由于痤疮，面部角质层受到不同程度的损伤。此时，我们不能使用洁净度太强的洁面乳，这会刺激皮肤，对皮肤屏障造成伤害。建议痤疮皮肤应坚决避免皂基洁面，以温和的氨基酸洁面作为皮肤屏障护理的第一步。
秋天的到来也带来了一些灰尘，这些灰尘会附着在皮肤表面，堵塞毛孔，这就会导致痤疮、黑头、肤色暗沉暗等问题。晚上，我们应该彻底清洁面部皮肤，用温水洗脸，打开毛孔。使用洁面乳时，轻轻按摩面部约5分钟，可促进血液循环。
4.秋季肤色暗沉，要勤去角质：
暗沉肌肤主要是由色素沉着引起的，由于阳光照射、生活压力、熬夜等因素，此时肌肤暗沉、维生素C美白都可以帮助你。维生素C是一种重要的营养物质。一旦人体离开它，它将造成巨大的伤害。它不仅可以补充我们身体所需的营养，还含有美白功效。
定期去角质可以去除表皮老化的角质层。因为在秋天皮肤的新陈代谢将变得缓慢，脸上的角质层积累，导致皮肤干燥，在秋天，我们应该定期去除面部老化角质层，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤可以更好的吸收护肤品的营养和保护皮肤表面上。
5.保持皮肤在秋季保湿：
在秋天，保湿是非常重要的。秋季天气非常干燥，女孩需要经常喝水来补充水分的流失，所以需要紧急补水，以便在这个干燥的季节保持皮肤湿润光滑。保湿面膜每周2-3次，对干燥肌肤有很好的保养效果。也可以自制保湿面膜，如苹果、*瓜、丝瓜络等用作保湿面膜的原料，都是很好的选择。
一天八杯水是最基本的。经常喝水可以加速身体的新陈代谢，排出多余的废物和积聚的*素，保持皮肤湿润。
6.秋天的夜间护理是非常重要的
皮肤也能像我们一样工作一天。如果我们不能在晚上及时补充皮肤的营养，皮肤会变得越来越差。使用晚霜前，先用热毛巾擦脸，打开毛孔，补充水分、晚霜和精华液。在晚上，皮肤会因为干燥的天气而失水。女孩可以在床头放一杯水，使空气湿润。
此外，补水面膜在秋季也是必不可少的。每天沐浴后，先用洁面乳清洁肌肤，睡前20分钟敷上补水面膜。当您使用面膜时，不要忘记按摩您的面部，并促进精华被面部更好地吸收。最好每周使用2次保湿面膜。
最重要的是要有足够的睡眠。每天保持7-8小时的充足睡眠，让你的皮肤更饱满、更有活力、更有灵性。
