由于疫情的原因，很多夫妻不得不居家隔离。对于这一突发状况，很多夫妻都不知道如何应付。其实对于临时的居家隔离，对于夫妻来说，即使挑战，也是机遇。因为经过多年的婚姻经营，当前的婚姻状况很可能彼此是“最熟悉的陌生人”状态。
两个人如果能够抓住机会，在隔离期间重新建立情感联结，可能会让毫无生机的婚姻焕发第二春。当然，如果处理不当，很可能将岌岌可危的婚姻推向破裂的深渊。
婚姻矛盾的根源
绝大多数的婚姻，在最开始的时候，双方都对婚姻充满了美好的憧憬，彼此都渴望把婚姻经营好。但在经营的过程中，由于各种的观念、认知、习惯等不同，加上彼此不会沟通，导致夫妻之间产生误会。误会产生以后，又没有及时化解，导致误会不断增加，本该幸福的婚姻矛盾越来越多，彼此都痛苦不堪。
矛盾的根源不是夫妻不想把婚姻经营好，而是缺乏正确的经营婚姻的方法。都试图用自己认为对的方式去经营，而不考虑对方的想法、感受和愿望。虽然初心是好的，但对方会感觉不被重视，不被尊重，进而可能做出反抗的言行。
反抗的目的是希望得到对方的重视，而对方感受到的可能也是不被重视，或者自己在对方心中没有位置。双方都站在自己的角度上看待问题和解决问题。没有深入交流，深信自己对伴侣的猜想，这个猜想大多都是“恶”的，而不是“善”的。
由于解读到对方的言行都是“恶”，自然会采取相应的言行去应对。有人会用攻击对方的方式，试图让对方妥协；有人会采取远离对方的方式，试图让对方反省；有人用讨好的方式，试图赢得对方的关心。不同的人，可能采取的行为方式会不一样。
如何利用隔离期间消除误会
误会产生以后，好多夫妻内心其实都特别想解决问题，但缺少解决问题的合适机会。而居家隔离，就给双方提供了特别好的解决问题的机会。
双方在言行上，各自要主动做出调整，不能再按照过去的模式进行。如果两个人还是按照以前的言行模式，两个人的关系就不可能发生变化。比如，男人平时不做家务，在隔离期间，就要多承担家务，即使不会，也可以尝试做。做做饭，打扫一下卫生，刷刷碗，洗洗衣服等。女人能够静下来，跟男人一起看看电视，给男人沏一杯茶，陪男人打打游戏等。
当两个人都做出改变，对方就会收到善意。为进一步的沟通打下基础。沟通之初，要先学会认可和肯定对方，并勇敢表达出自己的感受。
学会倾听，是缓和夫妻关系的重要一步。一是倾听对方，才知道对方内心真实的想法和感受；二是倾听对方，对方会感觉被尊重；三是倾听对方以后，才能更好与对方共情，对方就会感觉被理解。在这个基础之上，对方也能够认真倾听你的想法和感受。进而两个人就可以进行深层次的沟通，建立信任，为重建夫妻关系打下坚实的基础。
如果双方在隔离期间，继续用以前的方式互动，就会让彼此更加伤心。以前可以用逃避的方式去解决夫妻矛盾，现在天天面对面，就会让心中的不满情绪加剧。如果处理不当，解除隔离以后，两个人可能就会走进民*局。
结语：
要想把婚姻经营好，最重要的一点，就是两个人要学会倾听，然后进行深层次沟通，敢于把内心真实的想法、感受和愿望告诉对方，增加彼此了解，减少误会。
