来源：上观新闻
脱口罩时，双手同时将两只耳朵上的弹力带挂取下；对于外科口罩，要先解开颈部的系带，再解开头顶系带，以防口罩翻转污染。“战疫·热点问答”
针对市民关心的新型冠状病*引发肺炎问题，复旦大学上海医学院副院长、上海市预防医学会会长吴凡就居家隔离的细节以及如何戴口罩等日常问题分别作答。
问：居家隔离14天的具体措施是什么？
答：隔离期间具体措施包括：
①负责医学观察的专业人员每日上、下午各一次对隔离对象测试体温，同时了解有无发热、咳嗽、流涕、咽痛等症状，并按照规定做好记录；
②指导隔离期间隔离场所（居家或集中）做好消*工作；
③指导隔离对象做好个人防护工作。
问：家人如需隔离，如何做好居家消*？
答：隔离期间，如隔离人员没有出现症状，家庭一般不需要特别的消*措施，主要是加强开窗通风，做好家庭卫生。
如需消*，可根据以下做法：
①市售84消*液（5%）与水按照1：99比例配比稀释后，擦拭隔离人员接触过的物体表面，拖拭房间；
②用滴露衣物消*液对隔离人员衣物进行消*，天气好时勤晒被褥；
③使用碗筷消*柜对隔离人员的餐饮具进行消*。
特别需注意的是，隔离人员在隔离期间应勤洗手。
除此之外，正常家庭也可参照以上进行日常消*，市面上常用的消*液有：84消*液、衣物消*液、洗衣槽和空调消*剂等，均可使用。
问：新型冠状病*肺炎来势汹汹，人心惶惶，但如果有重要事情必须出门，如何保护自己？
答：对于有发热、咳嗽等呼吸道症状的人员，应尽量不要外出，外出时最好配戴医用口罩、医用外科口罩。没有的话，可以用织物口罩替代。
一般市民出门时，医院、去人流较多的公共场所或乘坐公共交通工具，最好配戴医用口罩、医用外科口罩，不要佩戴织物口罩。
佩戴口罩前和脱掉口罩后，应立即洗手或用免洗手消*剂消*双手。
问：佩戴口罩的注意事项还有哪些？
答：能否正确使用口罩，会很大程度影响口罩的防护效果。
①佩戴口罩前，先判定哪面戴在外面，一般有颜色的一面在外面，白色的一面靠嘴巴、鼻子；
②佩戴时，要将鼻夹朝上，让口罩很好地贴合在面部，将鼻夹用双手食指从鼻子往两边按压，使口罩与脸部贴合；
③医用口罩的弹力带挂在两只耳朵上，医用外科口罩系带一般下面系带系在颈部，在颈部后面打结，上面系带系在头顶上打结。
特别需注意的是，口罩佩戴期间不要调整口罩，不要接触口罩外面，以免污染手；一旦口罩受到分泌物等污染应立即更换，并洗手或用免洗手消*剂消*双手。
脱口罩时，双手同时将两只耳朵上的弹力带挂取下；对于外科口罩，要先解开颈部的系带，再解开头顶系带，以防口罩翻转污染。
原标题：《隔离14天的具体措施是什么？脱下外科口罩时有啥特别讲究？》