木方药性苦寒，易伤脾胃，阴虚阳亢者也不宜，更不宜长期作保健之用，只能应急。
营养学家研究发现，鱼鳞是特殊的保健食品。 它含有较多的卵鳞脂，有增强大脑记忆力、缓延细胞衰老的作用。鱼磷含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量营养素，其中钙、磷的含量很高，能预防小儿佝偻病及中老年人骨质疏松与骨折。专家们发现，鱼鳞中所含的多种不饱和脂肪酸，可以在血液中以结合蛋白的形式帮助传递及乳化脂肪，减少胆固醇在血管壁上沉积，具有防止动脉硬化、预防高血压及心脏病等多种作用。
祇是，*金和白银均没有因为欧洲货币的反弹而受惠，相反，就如我们昨天所预期般，长期的不利因素逐步地重新影响两种贵金属，导致*金昨天在欧美市场从1285美元急挫，曾跌回1255美元，而白银则由17.73美元跌至17.08美元。美国COMEX四月份期金未平仓合约减少1027张，显示金价跌势主要由长仓平盘所推动，至于COMEX三月份期银的未平仓合约则增加1086张。