日常使用隔离霜要在护肤乳和护肤霜之后使用，洁面后，使用护肤品，然后使用隔离霜，因为隔离霜富含抵御紫外线的成分，能够把有害的粉尘等阻挡在皮肤毛孔外，所以质地都比较粘稠。不能擦厚了，以免造成毛孔堵塞。
轻薄地擦匀隔离霜后，再使用一点粉底，然后就可以了。
隔离霜也能帮助皮肤隔离开上妆的伤害，彩妆对皮肤是有一定的刺激的，使用了隔离霜后，皮肤会更加得到保护。另外隔离霜的作用还有防晒的效果，可以定程度上抵抗紫外线，还能防止空气雾霾等伤害皮肤。
隔离霜根据人的皮肤颜色区别，还有不同的型号和色调。比如脸色比较偏黄色偏暗的人，可以选择紫色调的隔离霜。能帮助调和脸部的亮度。
如果皮肤偏黑，偏暗淡，可以选择白色隔离霜。这样可以适当提升皮肤的亮度和白度，但是注意，千万不能擦厚了。