又到了阳关沙滩仙人掌，西瓜空调冰棍凉的季节了，“店小二，请给我来一打小龙虾，再配二两冰啤酒”。吃饱喝足之后再去看看大海，人生最幸福的事莫过于此了吧。小黑和小白一起去的三亚，一周下来，小黑问：“为什么我们用的同样的防晒霜，小白一点都没事，我怎么更黑了，难道就因为我叫小黑吗？”如何才能避免将SPF50的安耐晒用成SPF20的隔离霜？小白有这些妙招。
01
再挤挤，用量一定要到位
小白说，防晒产品上标注的防晒指数是要有一定的使用量才能达到的，有科学研究证明，使用量不够的话，实际防晒指数肯定会降低的。就像给小树浇水，水的量不不够，小树根部是没有办法完全吸收的啦。标准的防晒产品使用量是2mg/c㎡，也就是说，脸越大，需要的防晒霜也就越多。一般脸大小的人需要1枚硬币大小的防晒霜/乳。然而，由于有的防晒产品偏油，很多人难以忍受那么大量的防晒涂抹量，更多的情况是，很多人拿着SPF50的防晒霜，但实际用下来可能也就只是SPF10，然后大喊产品防晒效果不好，然而，这真的不是防晒产品的错，是没有涂好，涂得不够多。
防晒产品SPF值与使用量的关系
（最右边的2mg/c㎡是标准使用量，并对应纵坐标的防晒指数）
从表中可以看出，哪怕每平方米用了1.5mg，最后实现的SPF值也只有18.8。可见不用够量的话差别还是挺大的。
02
再抹抹，手法必须要优秀
关乎防晒产品效果的除了使用量之外，还有正确的涂抹方式。听说有时候工程师在研发一款防晒之后，用仪器测试的SPF值和人体测试的值会不一样，这就很尴尬了，是相信人还是相信仪器呢？
后来发现，人体皮肤表面其实并不是平整的，防晒剂需要在人体皮肤上成膜才能起到防晒作用，而机器测试法中使用的PMMA板成膜远比人体皮肤上要均匀，所以人体测试其实远比机器法测试要低。
通过放大图我们可以看到，在皮肤突起的皮丘处，防晒产品涂抹的厚度是不够的，有的地方甚至没有防晒产品覆盖到。我们很容易想象得到，在紫外线的照射下，这一部分没有覆盖到或者覆盖只有少量防晒膜的皮肤是没法得到防护的，因此产品的防晒能力会打折扣呢！
先说正确的涂抹方法：轻轻抹匀，让防晒薄膜自然变干。涂抹时还可以用手掌或是4个手指伸直并拢，将防晒料体轻轻涂在皮肤上，不要来回搓，而是应该按一个方向轻轻涂抹。
为什么要这样涂抹呢？因为防晒的关键在于涂抹防晒是防晒产品在皮肤上的流动和分布。也就是说一开始涂抹时，防晒是四处覆盖的，一般大家都会认为手离开脸的时候，防晒料体在脸部就停止流动，其实不然，由于内部作用力，在成膜之前，防晒霜还是会有部分流动，成膜以后，防晒才不会轻易流动。皮肤的凸起区是决定防晒能力的关键，这个区域上的防晒膜越厚，防晒效果越佳。所以不需要太用力揉搓。
03
再等等，过段时间再出门
大家经常会把这样的话不当回事，要提前涂抹防晒，等一段时间再出去晒。但是往往大家时间匆忙就忘记这回事，涂抹上防晒就迫不及待奔向沙滩晒日光。但是其实等一段时间出门是有一定科学根据的。
国家公布的版化妆品安全标准中，也是明确标明了在测试SPF,PA，防水性能里，要求：”涂抹样品后应等待15-30分钟”。在美国FDA网站上，给消费者的建议是防晒产品使用提前30分钟，以发挥更好防晒能力。
原理大概就是防晒要在皮肤上成膜，是防晒产品中水分及挥发性成分的挥发后形成的，而这些成分的挥发本身就是需要时间的，这个时间大概就是15-30分钟。
一般情况下，防晒霜，防晒乳是最较慢形成膜的，因为这还涉及到大量水分的挥发甚至乳化体的破乳等过程，其次是摇摇乐因为乳化不完全成膜时间会快一点；喷雾也较快；最快的是防晒棒；含酒精多的产品一般成膜也较快一点；而且物理防晒产品的成膜，或者说产生效果的时间一般要快于化学防晒的成膜时间。
小白说，为了美，我真是自己也能说出个一二三来了，其实很多知识在日常生活中都会看到，只是大家没有注意，也没有仔细看其中的道理就略过了，这就导致了在护肤领域的差异化。夏天到了，要出去“晒太阳”的小伙伴们，还是赶紧GET把！
文字整理：喻洋
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