亲爱的小伙伴们，我是上一期已经介医院护士赵欣。作为一名普通护士，感谢有这个平台能和大家分享化淡妆的感想。
无论是工作中，还是生活中，化淡妆首先是对自己的爱护，淡妆上岗是自尊自爱、热爱生活的体现，能创造和挖掘自身魅力、体现了积极健康的人生态度。
首先应该知道化妆起码该有什么？怎么简单几步就能画出漂亮妆容？我觉得最最基本的化妆品是：化妆水、乳液、bb霜（最近流行气垫bb）、眉粉、眼线液、睫毛膏、眼影、唇彩。可以根据需要升级装备：眼霜、隔离霜、防晒霜、粉底液、各色口红、遮瑕膏、阴影粉、高光粉、腮红、蜜粉、睫毛夹、眉刷、假睫毛及胶水等等。
1护肤打底：化妆水—乳液—bb霜1清洁面部后在化妆棉上倒少量化妆水，最好不要用含酒精的，很容易干。2根据自己的皮肤状况选择保湿或者控油的乳液，取花生粒大小乳液在手心搓热，按照由上到下，由外至内的方式轻柔按压，至乳液完全吸收。3上粉底可以用指腹、刷子、粉饼几种方法。现在有很多气垫bb上妆轻薄自然很多人选择它。上粉底前可以涂隔离霜有防晒隔离功效，上过粉底后可以用蜜粉或散粉定妆，使妆容更持久。2眉毛—眼影—眼线—眼睫毛1眉毛的颜色最好和自己的发色一致，由于护士要求黑发，我建议大家选择灰色或者深棕色的眉笔或眉粉。可以用眉笔勾勒出大概形状，然后用同颜色的眉粉轻轻晕染，颜色不要画的太深，这样会比较自然。最近比较流行平眉，显得年龄小并且平易近人。2眼影建议使用粉色或者棕色的眼影。熟练的小伙伴可以几种颜色画出层次和深邃感，初学者建议用眼影刷把眼影画在双眼皮皱褶内，尽量晕染开。3黑色眼线建议使用眼线液，我认为眼线笔和眼线膏容易晕染。贴近睫毛根部画一条线眼尾拉长一点就可以，不要太夸张。内眼线也很实用就是现在比较流行的美睫线，把睫毛根部的缝隙填满即可。外眼线和内眼线可以同时画也可以画一个。4睫毛先睫毛夹夹卷翘，z字型涂睫毛膏，淡淡一层就好。如果有需要还可以贴一副假睫毛。3腮红—唇彩1腮红是提升气色和自然度的关键，个人觉得粉色更适合护士淡妆。微笑时用刷子吧腮红轻涂在两块凸起的肌肉上即可。2涂唇彩或口红前最后先涂润唇膏这样嘴唇比较滋润，唇彩涂厚一点有嘟嘟唇的效果，口红保持更持久。这样一个比较完整的护士上岗妆容就完成了，如果大家能每天坚持画淡妆并且面带微笑的去面对病患和同事，忙碌的一天或许就不那样的疲惫。
医院的护士赵欣，希望文章能对大家有小的帮助，也希望能在这里认识更多的护理同仁，喜欢的小伙伴别忘了留言，有更好的化妆技巧别忘了留言，有什么疑问也可以留言哦。
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