--边听音乐边看文,也是一种享受哦--
最近天儿是越来越热了,最不能缺少的自然是防晒啊!
虽然飒姐平时不怎么化妆,但是这脸上不涂防晒霜,总觉得还不够安心。毕竟大家现在都知道,这个紫外线带来的危害,可不仅仅就是晒黑点那么简单。
最近就有不止一个妹子问飒姐了:
飒姐,我这怀孕期间,也可以涂防晒霜吗?
如果不涂的话,我应该怎么防晒呢?
对此,飒姐的回答是:
孕期是可以用防晒霜的,而且对于孕妇来说,防晒也是非常重要的。
那么孕妇应该如何选择防晒霜呢?
飒姐的朋友圈里有很多神奇的微商,她们每天表演喝面膜液,吃面霜,吃口红,当然还有吃防晒霜的!
之所以这么做,意思就是证明我家东西实在是太安全了,吃肚子里都没事!
你看我家的产品,纯天然,无任何化学添加!就好像我吃的这个防晒霜,我吃了一口,仍然活蹦乱跳,说明我家产品里面没有任何化学物质和防腐剂,孕妇可用,安全!
虽然每个销售都有选择自己营销方式的自由,飒姐也觉得这种方法很拼,为了卖货,真是不容易,但是飒姐必须得说:
我们买化妆品又不是拿来喝的吃的,而且舔一下吃一口,也不能就证明这就是“无任何化学添加”啊!
市面上的化妆品,绝大多数都会有防腐剂,如果没有防腐剂,那么保质期应该就会很短,因为很快就会变质。
而化妆品本身要说没有任何化学添加,估计是说这话的人,不太明白“化学添加”的意思。
乳化剂,增稠剂,稳定剂,基本上哪个都是化学产物,人家化学也不是什么洪水猛兽,真的没必要一副跟化学不共戴天的样子。
至于防晒霜,你不添加防晒剂,是想当纯净水用吗?
防晒霜,目前市面上主要有物理防晒,化学防晒,和物理化学防晒相结合的三种产品类型。
物理防晒是利用反光粒子,使用物理遮盖的方式,阻挡、反射或者散射掉紫外线,使到达皮肤的紫外线量得以减少来达到防晒的目的。
你可以把它想象成镜子,紫外线来了,就把它反射回去,这样自然就不会受到紫外线的伤害了。
而化学防晒则是通过使用防晒剂吸收紫外线,然后转化代谢,从而避免肌肤的损伤。你可以把它想象成武侠小说里面的经典招式:
对方打过来一个能量球,我接收之后再手里团啊团,变成了一个没啥危害的空气波动,最后化解伤害于无形之中。
而物理化学相结合的方式,就属于反射散射加吸收都有进行的“双管齐下”的防晒方法,市面上大部分防晒霜目前都是属于这种类型的。
天底下的防晒霜,不管你的是物理防晒还是化学防晒,都必须添加防晒剂,不然你还防晒个锤子?
刚才咱们提到的,常见的物理防晒通常采用二氧化钛和氧化锌这两种物理防晒剂,二氧化钛Titaniumdioxide能够完全阻隔UVB,但只能隔绝波长较短的UVA,无法阻隔长光波。搭配氧化锌Zincoxide,可以散射紫外线,几乎可以阻隔所有波长的UVA和UVB,且安全性较高。
而常见的化学防晒剂二苯酮-3,甲氧基肉桂酸乙基己酯,水杨酸乙基己酯以及奥克立林等,这些都会在成分表里面注明,所以想要知道你的防晒霜到底是什么类型的,看看成分表就清楚了。
只要想达到阻挡紫外线的目的,无论是物理防晒还是化学防晒,都是在我们的表皮先形成一层保护膜。
而相对来说,物理防晒的膜再皮肤表面不被吸收,不发生化学反应,所以对皮肤更较温和,对敏感肤质的人群和孕妇来说也更加安全。
化学防晒虽然更清爽,清薄,但是相对来说更容易过敏一些。
但是这也就意味着,纯物理防晒涂抹起来更容易粘腻,发白,感觉到比较闷。而化学防晒则更适合油性皮肤,皮肤不那么容易敏感,或者不喜欢假白的人。
现在,很多防晒霜会选择物理防晒剂,因为毕竟它们更不容易过敏,同时配合化学防晒剂的结合,降低单纯物理防晒的粘腻闷热感,同时还可以兼顾防晒效果的稳定。
那是不是物理防晒安全,化学防晒就不安全呢?
并不是。
我们涂抹在皮肤上的护肤品,不管是平时还是孕期,基本上都是作用在角质层,所以只要是正常使用,会影响到胎儿的可能性,根本就是非常非常的低。
孕期防晒,是护肤的重要步骤,本来怀孕后由于受到体内激素的影响,孕妇更容易出现色斑,所以化妆可以省,防晒最好不要省!
咱们在选择防晒的时候,可以先看看成分表,然后选择大品牌,或者自己以前就曾经使用过,皮肤并不会过敏的产品来使用,不要盲目尝试来路不明,成分不明的防晒霜和护肤品,尤其是孕期。
如果新更换一种护肤品或者防晒产品,最好现在耳后,或者手腕内侧做下过敏试验。
当然,除了防晒霜之外,还有一个更加方便快捷又让人放心的防晒方法,就是:
“纯”物理防晒之防晒衣,防晒帽,太阳镜,口罩,还有轻薄的防晒手套等等!
这些东西,不管多么敏感的人,还是孕妇,都可以放心使用!
而且,这些东西,飒姐觉得还有一点非常好,那就是
到了屋里立马就可以脱掉,一身轻松!
最后,对于前几天微博上传得沸沸扬扬的“防晒霜有*”事件,给大家辟个谣:
事件起源是全球知名医学杂志「美国医学会杂志」(全称JournalofAmericanMedicalAssociation,简称JAMA)上刊登了一篇初步实验通讯,全名为「最大程度使用防晒霜对血浆内防晒活性成分浓度的影响」。
这是由美国食品药品管理局(FDA)支持的一项随机临床试验。
实验一共24名受试者,并被随机分成4组,受试者需要在75%体表面积上,每天涂防晒霜4次、连续4天,并且每1cm2皮肤要求2毫克的防晒霜:
FDA曾经发布过一则指南,其中是这么认为的:
如果有充分证据显示防晒成分吸收后的血液浓度低于0.5ng/mL这一阈值,而且没有其他*理学信号,则可以免除额外的安全性研究。
简单点说,意思就是:涂抹了最大的剂量之后,如果身体里面的任何未知的化学成分血液浓度低于0.5ng/mL,都可以视作是安全的。
但是超过了这个剂量是不是就不安全了呢?
并不一定。这个还需要进一步的研究,现在还没有证实。
这个实验里要求的是受试者「每天4次、连续4天,并且每1cm2皮肤得有2毫克的防晒霜」,这个量基本上就是每天用25毫升。。。。。。
事实上,我们日常涂抹,根本就远远达不到这个剂量,而且实验中提到的涂抹「75%体表面积」,意味着我们4天只能穿着泳衣,连胳肢窝下都得保持一平方厘米皮肤有两毫克的防晒霜,对于正常人的日常生活,这么个用法基本不可能。
▼体表皮肤面积的分布
人家文章最后是这么说的:
防晒还是很重要的,这个试验只是一个初步研究,并不能说明防晒霜有*。
而且人家文章最后其实也强调了:
防晒霜还是有很大的积极作用的!
所以,姐妹们不必因为某些不明真相的朋友圈里面的文章而担忧了,防晒还是一定要做的,防晒霜还是该涂要涂的!
如果实在不喜欢涂,一定要选择质量合格的防晒衣等装备,用另外一种方式好好保护好自己!
对了在你开始买买买涂涂涂之前,别忘了帮飒姐点点在看,和文章下面的那啥哦!
PS:
飒姐最近身体状态不太好,写完这篇,医院报到了,希望大家都可以健健康康,也祝我平安归来,继续给大家写好看又实用的文章吧~
End
撰文飒姐/编辑飒姐、六一
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