擅长白癜风研究专家 https://baike.baidu.com/item/%E5%88%98%E4%BA%91%E6%B6%9B/21900249?fr=aladdin护肤是小仙女们每天的必修课，为此花费的时间和金钱也是多到无法计量；即便如此，肌肤还是会时不时状况百出，让人头疼不已！事实上，造成这一现象的原因主要是大家储备的护肤知识不够丰富，很多保养工作经常在错误的道路上越走越远......本期推文，本臻整理了小伙伴们日常容易搞错的护肤知识集锦，记住了这些，今后你保养的每一个步骤，都将是“有效护肤”！1.护肤品不分年龄段和性别其实，选护肤品的关键是看肤质和成分，不管20岁还是50岁，皮肤基本构造都是一样的，想保湿就买保湿产品，想提亮就用提亮产品......同时，护肤品不存在所谓的“男士专用”，只要适合你的肤质就可以用——当然，相同功能的产品，可以选实惠的那个哟！2.一年四季都要防晒，尤其是下雪天古诗有云：少时不防晒，老大徒伤悲！做好防晒措施，不仅是为了防晒黑，更重要的是让你的皮肤老得慢一些。此外，冬天的紫外线看似不强，但雪花一旦堆积起来，白色的世界到处都有反射，紫外线的「威力」被「大大增强」，所以，冬季大雪纷飞的时候，还是擦足防晒霜再出去打雪仗吧！3.面膜的主要功效是补水，不宜天天敷面膜作为一种周期性的保养单品，其最主要的使命其实是补水保湿，因此如果想要有效提亮、抗衰，还是要搭配一支靠谱的精华产品！面膜用得太多会发生「皮肤过度水合」，导致角质层损伤、皮肤变薄、屏障功能受损等问题，因此建议每周使用2-3次即可。4.隔离霜不是隔离板据说隔离能隔离雾霾、隔离辐射、隔离彩妆、隔离紫外线……简直比防*面具还厉害。然而，它的实际作用仅仅相当于低倍防晒，并且涂了隔离，防晒霜依旧必不可少，千万别涂了隔离就在阳光下放飞自我！5.擦脸毛巾要勤洗勤晒毛巾吸了你脸上的水，各种微生物就来繁衍后代了，用久了以后，细菌、病*、支原体等等都欢聚一堂。所以，还是勤快一点，多清洗、多晾晒吧，或者可以直接选用靠谱的洁面巾！6.没有必要频繁「去角质」角质层虽然是层「死皮」，但也是皮肤的重要护卫，健康的皮肤本身有更替周期，老化的角质层会自然脱落。记得用温和的洁面洗脸就好，去角质不是必须的！7.冷热水交替洗脸，不能收缩毛孔理论上，冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩，确实有那么短短一刻，毛孔是缩小的，但最终，毛孔会还原，一切是徒劳。8.爽肤水不需要用化妆棉擦坚持用化妆棉擦爽肤水，你会发现「哎呀，怎么又空瓶了？！」正所谓：钱包哭唧唧，商家笑嘻嘻。其实，用化妆棉擦爽肤水，不仅没有所谓的二次清洁效果，反而会因为多次反复摩擦，破坏正常的角质层，最好的护肤工具其实就是我们的双手~9.长痘时可以少吃甜食和奶制品辣的食物总算不用背锅了！目前的研究发现，甜食和奶制品（包括全脂奶和脱脂奶）都容易加重痤疮；爱长痘痘的少男少女们，爆痘期间可以适当少吃点。10.不要挤痘痘请你不要到处抠抠……抠、挤等动作容易引起局部感染，容易留下痘印。随便挤鼻口周围「危险三角区」的痘痘，还可能造成颅内感染，非常危险。因此，一定要管好自己的双手哟！11.纯天然不等于安全自制纯天然产品可能存在光敏感物质，易引发不良反应，导致皮肤变黑或过敏。其次，它存在许多不可控的杂质和致病菌。再说，皮肤不是消化器官，吃不下那么多纯天然无公害食物，别勉强它了。12.不存在「速效美白」产品在成分安全合法的情况下，没有任何外用美白、祛斑产品可以达到「速效」。所谓的「速效」产品，往往是添加了糖皮质激素或者汞，害人不浅。13.胶原蛋白并不能进入你的脸胶原蛋白是个「大分子」结构，而人皮肤上的通道又很小。因此，涂在脸上的胶原蛋白基本上不可能被表皮吸收。这就好比把大象塞进你家的冰箱，冰箱也只能说：臣妾做不到啊！14.尽量不要分装护肤品分装过程可能会引入一些细菌，影响护肤品原本的稳定性，所以爱美的小可爱们尽量避免这一操作哟！15.没必要经常换品牌辛辛苦苦护肤，不就求个稳定嘛。质检合格的护肤产品并不会产生依赖性，如果用着安心、有效，那就专情一点吧。16.孕妇可以正常护肤伟大母亲和美丽女子，可以兼得。孕期使用常规的防晒、保湿、清洁产品就好，与其迷信各类「专用」产品，不如给孩子省点奶粉钱~17.皮肤不需要排*但那些教唆你「排*」的人，需要赶紧从好友列表里排除掉。所谓的「排*」产品，要么是纯忽悠，要么含有大量激素，一味「猛药」下去，烂脸了可就亏大了。18.推荐脸朝上睡（仰卧）很多人喜欢趴着睡、蜷缩着睡，还有十八铜人式各种睡姿。美国皮肤病学会的资料显示，侧睡会加深脸颊和下巴的皱纹，而俯卧则会加深鼻唇沟皱纹，只有仰卧能在一定程度上减少皱纹的形成。看来，不仅要睡够时间、睡得规律，还要加个姿势——仰卧，这一套下来，才算是睡了个真正的「美容觉」。19.少化妆是最简单的护肤都说素颜美，才是真的美~频繁化妆不利于护肤，容易堵塞毛孔，引起炎症；此外，一些化妆品还会引起皮肤干燥，导致过早地出现细纹和皱纹。20.来本臻直播间，省下一笔巨款满满干货+超值活动，来直播间，这些应有尽有，记得呼朋唤友一起冲哟！▼扫码