很多人都不很在意自己的脸上是不是洁白无瑕，毕竟斑点在脸上看上去显得确实不那么舒服，看起来还很容易显老，并且不知道大家发现没有，长了色斑的脸颊更容易暗沉，这就是因为黑色素的沉淀在皮肤中，我们肌肤的新陈代谢减慢了，排不出这些有害的垃圾，才会显的我们的皮肤色斑又多又暗沉，脸上如果长斑其实一般与我们这3个习惯有关系，想要淡斑美白，我们要学会1个小妙招。
第一个习惯：不防晒
紫外线照射过强就会留下黑色素的沉淀，引发斑的产生，这种是属于晒斑，一般很多人到了冬季以后，可能会对防晒进行懈怠，从而导致紫外线穿透皮肤表面而留下黑色素色素沉积自然也就会变差色斑，因此出门建议大家要做好防晒。
第二个习惯：长期熬夜
有的人是因为熬夜也会导致斑的形成，很多人不解，为什么熬夜也会有斑呢？其实这是因为晚上是我们皮肤代谢的时候，这时候我们没有好好休息，我们的肌肤也不会得到休息，那么这样的话就很容易使我们的肌肤中的色素沉淀加快，促使色斑的形成。
第三个习惯：长期被辐射
长时间的面对手机、电脑，这种电子辐射也会使我们的肌肤长斑，所以我们要做好防护工作，一般建议大家可以用隔离霜或者是带有防晒效果的隔离霜，不仅隔离了紫外线还隔离了辅食。
这个小妙招就是我们的*瓜维生素C自制面膜，*瓜的补水效果好，而维生素C能够消除自由基，起到淡化色素和美白皮肤的作用，二者结合之后能够达到1+12的效果，可以很好的修复脸部的色素，让斑点自然的淡化！
方法：将*瓜榨汁后，和我们的维生素C片一起混合，然后涂抹均匀，大概10分钟以后进行脸部的清洗，然后再进行补水保湿的工作。
坚持一段时间我们的皮肤也就会得到改善，皮肤不缺水而且还能美白和淡斑，当然大家要记住使用之前要测试自己是否过敏，因为天然的物质一般过敏原比较的难找到，另外大家在使用这个小妙招的时候也可以配合一些能够祛斑美白的面霜一起使用这样效果更甚哦！
淡斑美白的面霜主要是针对我们的脸部斑点，能够很好的修复我们皮肤，针对性会更强，淡化色素，让皮肤恢复的更快一些！
众所周知，斑点不是一朝一夕就能长出来的，那么我们祛斑的过程也会是一个很漫长的过程！