市民一旦被通知隔离，因为没有心理准备，大多都比较慌乱。面对这种情况，隔离转运组给出了专业提醒。对新冠肺炎密切接触人员、次密接人员等重点人群，依据风险等级有序分类实施隔离是防控疫情的有效措施，这是对被隔离人员负责，是对其家人负责，也是对全市群众共同抗疫负责。隔离期间，工作人员将对隔离对象进行健康检测和核酸检测，实现早发现、早诊断、早治疗，及时有效阻断疫情传播，避免延误病情。
当市民接到隔离通知后，请不要紧张、慌乱，尽快整理好个人生活物品，为老人、小孩和有基础疾病的家人备好生活必需品、药品，并告知单位，耐心等待工作人员与您联系。转运过程中，全程听从工作人员安排，规范佩戴口罩，乘坐专车前往隔离点，尽量避免与外界接触。
在隔离点期间，要注意以下事项：一是非必要不打开房门，不聚集、不串门，减少与其他人员接触；开房门时一定戴好口罩，做好自我防护，回房间后及时清洁个人卫生。二是保持房间清洁，经常开窗通风，定期对地面、物体表面、厕所等进行消*。使用*色医用垃圾处理袋盛放垃圾，扔垃圾前扎紧袋口，放置到指定位置。三是配合工作人员做好核酸采样、体温和其他症状监测，如有异常及时报告。四是注意人身安全。对于家长陪护下进行隔离的低年龄儿童，家长要把消*剂、体温计等物品放在孩子不容易拿到的地方。五是尽量保持积极心态。规律作息，舒展心态，开展读书、听音乐、线上学习、室内锻炼等活动，做一些有意义的事情。如有情绪低落、烦躁不安等问题，及时申请心理疏导服务。隔离结束后，遵循医嘱做好后续居家隔离观察和日常健康监测。
目前，全市疫情防控形势逐渐向好，更加坚定了我们必胜的信心和决心。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。短暂的"停滞"是您勇毅参与抗争疫情的一次人生经历，是您作为滨州主人应尽的责任和义务，希望您坚定信心、勇敢接受这次特殊考验，与全市人民一起，共同汇聚起抗击疫情的磅礴力量，坚决打赢这场疫情防控攻坚战、阻击战。
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