夏天出门要防晒，多数人都会选择出门前涂抹好防晒霜，但又担心直接涂抹防晒霜会损伤皮肤，所以很多人普遍习惯先用隔离霜来隔离一下。
那么，防晒与隔离应该先涂哪一个？它们对皮肤的养护功能又有什么不同呢？
防晒霜是护肤品，隔离霜是化妆品
从定义上来看，防晒霜是护肤品，而隔离霜是化妆品，搞清楚了这两个的分类，想必它们对皮肤的养护和伤害功能强弱，也就不言自明了吧。
▲涂抹防晒霜后的效果
防晒霜需要吸附在皮肤上，并形成一层膜，才能隔离紫外线的伤害。如果在防晒霜之前涂了隔离霜，就会影响防晒霜的成膜效果，达不到防护目的。
隔离霜的诱人之处就在于，它主打能隔离灰尘、彩妆和紫外线，好像比防晒霜多了两个功能，其实你往脸上涂任何护肤品，都是能阻挡灰尘和彩妆的，至于隔离紫外线，隔离霜显然又不及防晒霜来得专业。
正确的护肤保养是“做减法”，即尽量减少化学物质的伤害才是最好的护肤。所以，在完成基础护肤之后，直接涂防晒霜就足够了。
关于防晒霜的正确涂抹流程，很多皮肤科专家给出的建议是：防晒霜要在涂护肤品之前用，防晒效果更好。
防晒霜会不会影响
维生素D的合成、钙质的吸收？
日晒是皮肤衰老的第一敌人，这个日晒不仅包括户外阳光的照射，还包括在室内玻璃窗附近，因为玻璃是不能阻隔紫外线透入室内的，所以，如果你坐在窗前办公，也是需要防晒的。
用了防晒霜后，有人担心会不会影响维生素D的合成，促进钙质的吸收？
其实防晒霜只不过是在一段时间内，阻挡了一部分紫外线，那些漏网的紫外线，已经足够你合成维生素D，促进钙质的吸收了。
在当下烈日朗照的夏季，补钙不是第一要务，防晒才是！如果你确实缺乏维生素D，可以选择在每天上午9:00前或下午4:00后，日晒不太强烈的时候裸妆外出，这个时候对皮肤的损伤会相对小些。
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策划编辑：十五子
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