这两天，如果有情侣闹分手
小编教给大家一个特别简单的办法
“背对背各走步，回头若还能看见对方”
那么你们就分手，好吗？
“喂！你在哪儿？”
“亲爱的，我怎么看不见你…”
“啊！多么痛的领悟，你是我的全部”
“答应我，再也不准说分手”
五
米
之
外
/
人
畜
不
分
十面霾伏……朦朦胧胧……模模糊糊
新郑，已经被雾给“霾”了！
雾霾是会呼吸的痛
“它围绕在空气中的所有角落”
“想吸不能吸最痛”
?
·
据悉河南多地遭遇严重污染
红色预警已启动，多所幼儿园和小学已停课
在米高空俯瞰郑东新区大玉米
简直灰灰灰灰灰散不去
可能很多人会认为
遇到这种雾霾弥漫的天气，出门戴上口罩就可以
但是别拿雾霾不当回事，它可是一级致癌物
那么在这样的天气里，我们应该注意哪些事情呢？
别着急，小编这就告诉大家：
一、喝柠檬水。
柠檬中富含大量维生素C
可以用于消炎，对于缓解呼吸道症状具有辅助作用
柠檬水可防止血液过快凝固，还有利排除身体内的*素
但是柠檬水酸性大，空腹喝会影响消化功能
所以，也不可以多喝
二、出门前护肤，回家后洗脸。
出门前可以使用隔离霜
给皮肤构筑一道“防线”，有效预防外界雾霾侵袭
晚上用温和的香皂、洗面奶或玫瑰水清洁面部和颈部
有效清除附着在皮肤上的尘霾
三、热水面部熏蒸。
睡觉前准备一盆热水
保持一定距离慢慢吸入热水的蒸汽
湿润因雾霾天气引发的喉咙和上呼吸道的干涩
舒缓由这种干涩带来的疼痛
四、自制治咳饮品。
选取市面上新鲜的梨和柿饼
取梨半个，切成片儿，柿饼一个，去蒂切成丝儿
用热水冲泡，对于因雾霾引发的咳嗽很有效果
味道酸酸甜甜非常好喝
五、“有格调”地选择食物。
富含维生素C的水果要多吃
给大家推荐橙子、柠檬、草莓和番石榴
还要多吃富含维生素E和富含脂肪酸的食物
比如各种坚果、三文鱼等鱼类要多吃
对抗雾霾，是一场“持久战”
我们期待那一抹久违的“蓝”
（本文图片均源自网络）
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